頚椎ヘルニア その後

こんにちは～😌

今日はほんと寒いですね😣😣

冬が苦手な私は、これからの何カ月かは

忍耐の日々…です。

さてさて、体のメンテをさぼってたばっかりに、再発した頚椎ヘルニア、左腕の痛み😣

よーやく、痛みがなくなりました！✨

5日1回ぐらいの感じで、肩に鍼すると

3回目ぐらいで、いつも痛みがなくります✨

これでまた、週1のマッサージと鍼に通うのをサボると再発してしまうので、気をつけよっと😅

もうすぐクリスマス🎅🎂

みなさまも、体調万全でお過ごしくださいませ✨