ころん

55歳ゆるり日記

2023-12-17から1日間の記事一覧

シートマスク✨

このシートマスクご存じですか~?

頚椎ヘルニア その後

こんにちは~ 今日はほんと寒いですね 冬が苦手な私は、これからの何カ月かは 忍耐の日々…です。 さてさて、体のメンテをさぼってたばっかりに、再発した頚椎ヘルニア、左腕の痛み よーやく、痛みがなくなりました!✨ 5日1回ぐらいの感じで、肩に鍼すると 3…